Art-thérapie & Médiation artistique
THérapie par l' Image
Faire de son image un espace de réconciliation
Se Voir Autrement
Se Rencontrer
Se Révéler
La Thérapie par l'Image est une expérience d’accompagnement où l’image devient un chemin de reconnexion à soi.
Elle s’adresse aux femmes qui ressentent le besoin de se réapproprier leur image, de traverser une étape de vie, ou simplement de se rencontrer avec un regard nouveau.
Cette approche s’inscrit dans la continuité de mon travail d’art-thérapeute et d’accompagnante par la voix, en associant présence, expression et création artistique.
Sous mon regard de photographe – Dans les yeux d’LN – la photographie devient un espace sensible et respectueux, où il n’y a rien à prouver, rien à performer.
Il s'agit simplement d'être.
Se rencontrer et poser un cadre sécurisant
Temps d’accueil
La séance débute par un temps d’échange, dans un espace calme et confidentiel.
Ce moment permet de faire connaissance, d’accueillir ce que vous traversez actuellement, et de comprendre ce qui vous amène à vivre cette expérience.
Vous pouvez, si vous le souhaitez, exprimer :
- votre relation actuelle à votre image
- ce que vous traversez dans votre vie
- ce que vous souhaitez déposer, transformer ou révéler
- votre intention pour cette séance.
Cet échange permet également de répondre à vos questions et de vous expliquer le déroulement de la séance.
Un court temps de recentrage peut être proposé à travers la respiration, la présence au corps ou la voix, afin de vous aider à vous sentir plus ancrée et disponible.
Ce temps est essentiel : il permet d’installer une relation de confiance et de créer un cadre sécurisant, respectueux de votre rythme et de votre singularité.
Se préparer et s’approprier son image avec douceur
Mise en valeur
Un temps de préparation et de mise en valeur vous est proposé, incluant le maquillage réalisé en collaboration avec une maquilleuse professionnelle, dans le respect de votre personnalité et de votre sensibilité.
L’objectif n’est pas de transformer votre apparence, mais de révéler votre présence et votre beauté naturelle.
Ce moment permet progressivement de :
- prendre conscience de votre visage et de votre expression
- vous familiariser avec le fait d’être regardée
- vous accorder un temps pour soi
- vous préparer intérieurement à la séance photographique.
Nous pouvons également définir ensemble les vêtements, tissus ou éléments que vous souhaitez utiliser, en privilégiant ce dans quoi vous vous sentez à l’aise et alignée.
Ce temps constitue une transition douce entre l’échange initial et la séance photographique.
Etre présente, plutôt que poser.
Séance Photographique
La séance photographique se déroule dans un climat calme, respectueux et sans pression.
Vous n'avez aucune obligation de poser ni de correspondre à une image attendue.
Je vous guide avec douceur si nécessaire, en vous invitant simplement à :
- respirer
- ressentir votre présence
- vous laisser être telle que vous êtes.
Des moments de silence, de mouvement ou d’immobilité peuvent alterner naturellement.
La séance respecte entièrement votre rythme. Des pauses peuvent être prises à tout moment.
L’objectif n’est pas de produire une image idéale ou conforme à un standard esthétique, mais de laisser émerger des images authentiques, qui témoignent d’un moment réel de présence et de reconnexion à soi.
L’appareil photographique devient alors un outil d’observation sensible, au service de ce qui se révèle.
Accueillir et reconnaître l’expérience vécue
Temps d'intégration
À l’issue de la séance, un temps de retour vous est proposé afin de recueillir vos ressentis et vos impressions.
Ce moment permet de :
- prendre conscience de ce que vous avez vécu
- accueillir les émotions présentes
- intégrer progressivement l’expérience.
Les photographies sont ensuite sélectionnées et travaillées avec soin, dans le respect de ce qui a émergé pendant la séance.
Lors de leur découverte, souvent vécue comme un moment fort, vous pourrez vous voir avec un regard nouveau, plus proche de votre réalité intérieure.
Ces images deviennent le témoin d’un moment singulier, et peuvent accompagner durablement votre cheminement personnel.
Les expériences en THérapie par l' Image
Chaque expérience est une rencontre avec vous-même,
un espace pour vous déposer, vous révéler et vous reconnaître.
2 h environ
260 €
Eclosion
Première rencontre douce avec ton image, idéale pour un premier pas.
Comprend :
- Temps d’accueil et d’écoute
- Mise en valeur (maquillage naturel)
- Séance photographique accompagnée
3 images numériques incluses
Accompagnement bienveillant
Image supplémentaire : 20 €
2h30 environ
360 €
Révélation
Pour vous voir autrement et laisser émerger votre présence.
Comprend :
- Temps d’accueil
- Mise en valeur complète
- Séance photographique approfondie
8 images numériques incluses
Accompagnement plus approfondi
Idéal pour explorer plusieurs facettes de toi-même.
3 h environ
480 €
Renaissance
Pour honorer une transformation intérieure ou un passage de vie.
Comprend :
- Temps d’accueil
- Mise en valeur complète
- Séance photographique approfondie
15 images numériques incluses
Accompagnement sensible et respectueux de ton rythme
Offre un véritable espace de reconnexion et d’intégration.
3h30 à 4 h
600 €
Métamorphose
Offre premium pour un parcours complet, où chaque étape est approfondie et personnalisée.
Comprend :
- Entretien préparatoire avant la séance
- Temps d’accueil et intention
- Mise en valeur et maquillage sur mesure
- Séance photographique complète et exploratoire
20 images numériques incluses
Accompagnement intensif dans le processus de transformation
Temps d’intégration et de découverte des images prolongé
Idéal pour les femmes souhaitant un espace totalement dédié à la reconnexion avec leur image, leur énergie et leur transformation intérieure.
Options supplémentaires
Image numérique supplémentaire : 20 €
Galerie complète : sur demande
Paiement possible en plusieurs fois sur demande
Inclus dans toutes les expériences
Accompagnement bienveillant et sécurisant
Mise en valeur respectueuse de ta personne
Séance photographique centrée sur l’authenticité
Sélection et remise des images
Vous n'avez rien à prouver. Vous pouvez venir avec votre histoire,
vos émotions et votre sensibilité.
Chaque expérience est conçue pour accueillir ce qui est là,
et révéler ce qui peut émerger dans l’instant.